BLOG

Jak v zimě hydratovat suchou pleť?

10. 01. 2019

Také jste si všimli toho, že v zimÄ› je pleÅ¥ mnohem více vysušená než v jakémkoliv jiném období? Poradíme vám, jak ji dostatečnÄ› hydratovat. Je to logické – v zimÄ› je ve vzduchu málo vlhkosti, proto je vysušená, což se projevuje napÅ™íklad pnutím, žilnatÄ›ním nebo vyrážkami. Je potÅ™eba tedy pÅ™irozenou vlhkost nahrazovat krémy či olejíčky. Pokud máte suchou pleÅ¥ i normálnÄ›, pak budete v zimÄ› pociÅ¥ovat ještÄ› sušší pleÅ¥.

Co způsobuje suchou pleÅ¥ v zimÄ›?

V zimÄ› je vzduch velmi chladný a suchý, neobsahuje téměř žádnou vlhkost. Proto krev cirkuluje pomaleji a ménÄ› se produkuje maz, který je ukrytý ve vrchní vrstvÄ› pokožky a zabraňuje tomu, aby z ní unikala vlhkost. Tak je automaticky narušena pÅ™irozená vrstva kůže, proto se stává více zranitelná a vytváÅ™í se na ní šupinky a je bledá. NÄ›kdy se také mohou objevit i výrazné žilky. Pleti totiž nedÄ›lá dobÅ™e ani to, že se neustále pÅ™esouváme z tepla do zimy.

Dejte suché pleti sbohem

Celkem logicky vyplývá, že to, co pleÅ¥ nedostává zcela pÅ™irozenÄ›, je potÅ™eba nahradit různými krémy a oleji, které pleti tolik potÅ™ebnou vlhkost dodají. Zároveň nezapomínejte dostatečnÄ› pít, aby bylo tÄ›lo hydratované i zevnitÅ™. Také používejte pravidelnÄ› peeling, čímž odstraníte mrtvé buňky a vaše pleÅ¥ se tak rozzáÅ™í a lépe vsákne krémy.

Pravidelně větrejte

Ano ano, my víme. Je krásné pÅ™ijít domů ze zimy do vyhÅ™átého bytu, ale právÄ› zmÄ›ny teplot dávají vaší pokožce poÅ™ádnÄ› zabrat. PravidelnÄ› proto vÄ›trejte, aby se dovnitÅ™ dostal čistý vzduch. Snažte se také byt nepÅ™etápÄ›t.

Zapomeňte na mýdlo

Pokud máte ve zvyku svou pleÅ¥ omývat klasickým mýdlem, zapomeňte na to. JeštÄ› více ttiž pokožku vysušují. Místo toho se porozhlédnÄ›te v drogériích po pÅ™ípravcích určených právÄ› pro suchou pleÅ¥.

Jezte zdravÄ›

A samozÅ™ejmÄ› je potÅ™eba zmínit i staré dobré pravidlo, že to, co jíme, se odráží i na naší pokožce. Vsaďte proto na dobrou, kvalitní stravu, nezapomínejte ani na tÄ›lu prospÄ›šné tuky, jaké najdeme v rybách, oÅ™íšcích nebo avokádu.

Uvidíte, že pokud se budete Å™ídit tÄ›mito pravidly, vaše pleÅ¥ bude vypadat mnohem lépe.